Meditative Massage

(Traduction française plus bas) 



Meditative, aka Tantra massage serves as a sensual bridge to experience more life force energy (kundalini) and to redistribute/circulate it throughout the body rather than just maintain it at the genital level.

It also allows you to get back in touch with your sacred femininity or masculinity. During the massage each part of the body receives a total and loving attention, inviting you to bring consciousness to it and enjoy all of the sensations that arise. It can be an extremely satisfying, energizing and healing experience.


9 Things to Know about Meditative/Tantra Massage

Adapted from this article
 

1. It's a subtle exchange

In alignment with the teachings on tantric sexuality, it is practiced between two partners or with a tantrika, far from spas and other classical massage centers. It is not to be confused with erotic massages with 'happy ending'.
 

2. Tantra massage is practiced naked

Tantric massage is usually practiced totally naked on the part of the person giving as well as the one who receives (without towel on the genitals). This symbolizes the acceptance of this experience with honesty and vulnerability, while honoring our sacred nature.


3. The movements are free

Unlike other massage techniques, this one does not have fixed standards. Sensual, enveloping and energizing, tantra massage is not focused on relieving muscle tension. It consists rather of kneading movements, light pressure, and especially effleurage which are soft and slow.
 

4. The origin of Tantra massage

As the name suggests, Tantra massage is one of the rituals taught in the tantras, Hindu esoteric sacred books. It is influenced by millennia traditions both Indian and Chinese on sacred sexuality.
 

5. It’s a full body experience

Genital area is not excluded from the massage: the hands touch it regularly and slightly, in order to awaken the sexual energy but without however trying to reach orgasm.
 

6. Emotions are released

Throughout the tantric massage, breathing is essential: deep, performed by the diaphragm, it aims to relax the massaged, to allow the energy to circulate better and to unlock emotions to allow to access the sensations beneficial to the touch.
 

7. It's a sensual massage

Particularly sensual, the Tantric massage has for primary objective awareness of the body, out of the control of the mind, and the circulation of the vital energy also called 'kundalini'.
 

8. It's a bath in the present moment

By being physically present to oneself, Tantra massage can be present to the other. This is how it looks like a sensual dance, reflecting the synergy of the moment.
 

9. Tantric massage makes it possible to approach sexuality in another way

In the tantric tradition, these movements awaken inspiration in women and vital forces in men. Although it normally occurs purely at the sensual level, the massage is ideal for couples who need to meet intimately in a new way and to eroticize their relationship.


For more information, contact me at: info@consciencecorporelle.ca 


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Le massage Tantra sert de pont sensuel afin de faire l'expérience de plus d'énergie vitale (kundalini) et de redistribuer/faire circuler celle-ci dans tout le corps plutôt que de la conserver seulement au niveau génital

Il permet également de reprendre contact avec votre féminité ou masculinité sacrée. Pendant le massage chaque partie du corps reçoit une attention totale et aimante, vous invitant à revenir conscient et présent à celui-ci et à profiter de toutes les sensations qui se présentent. Cela peut être une expérience extrêmement enivrante, satisfaisante, énergisante et guérissante. 

Voici une petite video que j'ai préparé au début de l'été dernier pour le centre de retraite Le Bouddha Moqueur. J'y explique brièvement en quoi consiste un Massage Tantra.



9 Choses à Savoir sur le Massage Tantra
 
Adapté de cet article 



1. C'est un échange subtil
 

En lien avec les enseignements sur la sexualité tantrique, il se pratique entre deux partenaires ou encore avec une/un 'tantrika', loin des spas et autres centres de massage classiques. Il n'est pas à confondre avec les massages érotiques avec 'happy ending'.
 

2. Le massage tantrique se pratique nu
 

Le massage tantrique se pratique habituellement totalement nu de la part de la personne qui donne ainsi que celle qui recoit (sans serviette sur les parties génitales). Ceci symbolise l'acceptation de cette expérience avec honnêteté et vulnérabilité, tout en honorant notre nature sacrée.
 

3. Les mouvements sont libres
 

Contrairement à d’autres techniques de massage, celle-ci ne possède pas de normes figées. A la fois sensuel, enveloppant et énergisant, le massage tantra n'est pas axé sur le soulagement de la tension musculaire. Il consiste plutôt en des mouvements de pétrissage, de pressions légères, et surtout d’effleurage qui sont doux et lents.
 

4. L’origine du massage tantrique
 

Comme son nom l’indique, le massage tantrique est un des rituels enseignés dans les tantras, des livres sacrés ésotériques hindous. Il subit l’influence des traditions millénaires à la fois indiennes et chinoises sur la sexualité sacrée.
 

5.Tout le corps est concerné
 

La région sexuelle n’est pas exclue du massage: les mains la touchent régulièrement et légèrement, afin d'éveiller l'énergie sexuelle mais sans toutefois chercher à atteindre l'orgasme.
 

6. Les émotions sont libérées
 

Tout au long du massage tantrique, la respiration est essentielle: profonde, effectuée par le diaphragme, elle a pour objectif de détendre le massé, de permettre à l'énergie de mieux circuler et de débloquer ses émotions pour lui permettre d’accéder aux sensations bénéfiques du toucher.
 

7. C'est un massage sensuel
 

Particulièrement sensuel, le massage tantrique a pour premier objectif la conscience du corps, hors du contrôle du mental, et la circulation de l'énergie vitale aussi appelée 'kundalini'.
 

8. C'est un bain dans le moment présent
 

En étant physiquement présent à soi, le massage tantra permet d’être présent à l’autre. C’est en cela qu’il ressemble à une danse sensuelle, reflétant la synergie de l'instant.
 

9. Le massage tantrique permet d'aborder la sexualité d'une autre façon
 


Dans la tradition tantrique, ces mouvements éveillent l’inspiration chez la femme et les forces vitales chez l’homme. Bien qu’il se passe normalement purement au niveau sensuel, le massage convient parfaitement aux couples qui ont besoin de se rencontrer intimement d'une nouvelle façon et d’érotiser leur relation.


Pour plus d'information, contacter moi à: info@consciencecorporelle.ca


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